Shaolin Cosmos Qi Gong - Onlinekurse
Lerne und übe seltene Fähigkeiten wo und wann du willst.
Hier findest du den Überblick über unsere Onlinekurse zu authentischem Shaolin Cosmos Qi Gong von Shaolin Wahnam.
Du sollst mehr als nur die sanften Qi Gong-Übungen erlernen.
Bei uns dreht sich alles um Fähigkeiten, die deine Ausübung erst so richtig zum Leben erweckt und in eine meditative Praxis verwandeln.
„Ich konnte deutlich den Unterschied spüren zwischen der ,sanften Gymnastik', die ich zuvor geübt habe, und der Praxis, die sich nun entfaltet.
Ich spüre Freude und Zuversicht, wenn ich daran denke Qi Gong nun im Alltag durchzuführen und wirken zu lassen.“
- Barbara
Alles beginnt mit den wichtigsten Grundlagen, die deine Praxis von Anfang an auf ein wirkungsvolles und tiefgründiges Niveau bringen (oder deine bestehende Praxis garantiert verstärken).
Die Essenz von Qi Gong
Das 4-wöchige Online-Programm, bei dem du authentische Qi Gong-Energiefähigkeiten erlernst, wie deinen Energiefluss anzuregen und deinen Geist zu beruhigen, um deine Gesundheit, Stimmung, Widerstandskraft, Effizienz und vieles mehr zu verbessern.
Mehr erfahren & buchenHier ein paar der vielen positiven Erfahrungsberichte der Teilnehmer:innen:
„So gut erklärt, super Aufbau. Es macht einfach nur Spaß daran teil zu nehmen. Vielen, vielen Dank für diese super schönen Lektionen. Ich genieße es und merke, dass ich schon jetzt so viel mehr Energie besitze.“
- Sandra
„Ich finde Deine Videos extrem sympathisch und sehr anschaulich.
Ein riesen Kompliment und danke für den bereichernden Kurs, der jeden Euro wert ist. 😊“
- Georg
„Die Übungen sind so klasse und dieser Kurs war spitze. Er hat mir sehr gut gefallen.
Dein Kurs war wirklich sehr lehrreich und hat viel Spaß gemacht.“
- Andrea
„Das war ein schöner Einstieg und ich habe mir alles sofort angesehen und mit geübt. Jetzt freue ich mich auf morgen Früh. Ich bin voll motiviert alles zu erlernen. Der Kurs ist gut aufgebaut in einer schönen freundlichen Atmosphäre beginne ich gerne den Tag mit deinen Übungen. Ich freue mich darauf wie es weiter geht.“
- Leonie
„Wunderschöne Lehren!“
- Dieter
„Die Videos der einzelnen Übungen sind sehr, sehr gut verständlich und laden zu großer Freude beim Qi Gong ein.“
- Wolfgang
„Ich bedanke mich für die tollen Einheiten. Habe schön brav geübt und bei dieser Einheit habe ich schon den Unterschied gespürt, mehr Energie und viel Ruhe. Bin auch sehr entspannt. Werde weiterhin brav trainieren.“
- Stefanie
„Ich bin sehr vom geistigen Aspekt der Entspannung, Ruhe und dem Flow angetan. Nach dem Üben empfinde ich mehr Energie und gleichzeitig eine angenehm tiefe Ruhe die zu mehr Klarheit und Entspannung führt. Es ist schön wieder mit mehr Lebensenergie durch den Alltag zu gehen.“
- Wolfgang
Wenn du mit dem Basiskurs ein solides Fundament entwickelt hast, stehen einige interessante Kurse für dich bereit.
In Zukunft werden noch viele weitere folgen.
Falls du bereits zuvor von mir oder anderen Instruktor:innen in Shaolin Wahnam gelernt hast, kannst du ein kleines Formular ausfüllen, um dafür anzusuchen und ich schalte dir dann den Zugang frei.
Weitere Qi Gong-Kurse
empfohlen für die ersten 1-2 Jahre deiner Praxis
Der Hauptfokus dieser Übungsarten liegt auf der Wiederherstellung und Erhaltung ganzheitlicher Gesundheit.
Du sollst nicht nur frei von Krankheiten und Schmerzen sein, sondern dich rundum wohlfühlen.
Während die Kurse in der Reihenfolge aufgelistet sind, die ich empfehle, kannst du jeden davon wählen, sobald du die Grundlagen erlernt hast.
Die 18 Lohan Hände
Mit dieser legendären Sammlung an Übungen mit 1.500 Jahren Tradition, die auch die „8 Brokate“ enthält, hast du für jede Gelegenheit ein Werkzeug zur Hand.
Obendrein sorgst du mit reichlich Abwechslung für beständige Motivation.
Mehr erfahren
Die 8 Brokate (Baduanjin)
Die weltweit wohl am häufigsten praktizierte Qi Gong-Form in der einfach zu erlernenden und besonders wirkungsvollen Version von Shaolin Wahnam.
Lerne „Pfeile zu schießen“ und „Sterne zu pflücken“, um für stabile Gesundheit bis ins hohe Alter zu sorgen.
Mehr erfahren
Das Spiel der 5 Tiere und die 5 Elemente
Die fünf Tiere 🕊🐻🐅🦌🐒 sind sehr dynamische Übungen und ideal, um aufgestaute Emotionen abzubauen und auszugleichen.
Aber natürlich wirken sie sich auch positiv auf die Beweglichkeit und die Organsysteme aus.
Außerdem erfährst du mehr über die „5 Elemente“ oder „Wandlungsphasen“. 🔥🌊⛓🌳⛰️
Mehr erfahrenWas gibt es sonst noch zu entdecken?
Hier findest du einen Überblick über das gesamte Repertoire unserer Schule:
Sign up for our Newsletter to stay up-to-date with future videos, courses and blog post now!
Receive invaluable information about the traditional Shaolin arts and special offers for our courses!
You can cancel your newsletter subscription at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of every newsletter. We will never sell your information, for any reason. For further details, please see our Privacy Policy.
