Die 8 Brokate (Baduanjin)
Qi Gong Onlinekurs

„Die 8 Brokate (Baduanjin)“

In diesem Onlinekurs lernst du die wohl weltweit am häufigsten praktizierte Reihe an Qi Gong-Übungen.

Allein schon, dass sie seit mindestens 1.500 Jahren erfolgreich dafür eingesetzt werden, um die Gesundheit zu erhalten, spricht eigentlich schon dafür, wie wertvoll diese Übungen sind. Ebenso kostbar wie Brokat, ein Stoff den sich im alten China nur die Kaiser leisten konnten.

Wenn dir der Kurs zu den „18 Lohan Händen“ im Moment ein zu großer Schritt ist, bekommst du hier schon mal ein paar der wichtigsten Übungen für Lunge, Herz, Verdauung und vieles mehr in die Hand.

Ideal, um dein Repertoire auszuweiten und für Abwechslung zu sorgen.

In diesem Blog-Eintrag findest du noch mehr Informationen und eine Liste aller Übungen als Teil der „18 Lohan Hände“. (Hier auch eine deutsche Version)

Wie läuft der Kurs ab?

Du lernst in jeder der sechs Wochen eine neue Übung kennen (die zwei, du du bereits aus „Die Essenz von Qi Gong“ kennst, sind hier ebenfalls enthalten).

Jede Woche enthält zumindest drei Videos zu deiner neuen Übung:

• Detaillierte Anleitungen, wie du die Form und Atmung ausführst, inklusive häufigen Fehlern, die es zu vermeiden gilt
• Eine komplette geführte Qi Gong-Einheit
• Die speziellen Nutzen der Übung

Preis

Der Preis für diese wundervollen Übungen in diesem 6-wöchigen Kurs ist:

€ 178

Meine lokalen Schüler:innen benötigen zumindest die gleiche Zeit, um das Set Woche für Woche zu erlernen und zahlen einen ähnlichen Betrag an Mitgliedsgebühren.

Du hast aber den Bonus, dass du die Videos zur Wiederholung hast und jederzeit auf Abruf mit mir üben kannst. 😉

So kannst du den Kurs buchen:

Wenn du bereits Mitglied im Shaolin Treasure House bist, kannst du den Kurs hier buchen:

Wenn du Schülerin bzw. Schüler des weltweiten Shaolin Wahnam Institute bist, aber noch keinen Kurs im Shaolin Treasure House gebucht hast, kannst du dich mit dem Ausfüllen eines kleinen Formulars vorstellen. Wenn du zu dem Kurs angenommen wirst, erhältst du den Link zur Buchung.

Wenn du noch nicht mit uns trainiert hast, kannst du zunächst drei dieser wundervollen Übungen und die essenziellen Fähigkeiten, um sie zum Leben zu erwecken, in unserem grundlegenden Kurs "Die Essenz von Qi Gong" erlernen.